Incienso

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Descripción

El Incienso, también llamado olíbano, se obtiene de la resina que, al seccionar su tronco, brota de los árboles llamados Boswellia sacra, que crecen en los suelos áridos de Somalia. La destilación de esta resina permite obtener un aceite esencial muy utilizado en perfumería. En difusión, asociado con otros aceite esenciales, permite evitar los inconvenientes de los bastoncillos de incienso a la hora de crear un ambiente propicio para la meditación, relajación y reflexión. Nombre en latín: Boswellia carterii Birdw. Parte destilada: resina.

 

Propiedades del aceite esencial de Incienso

El aceite esencial de Incienso tiene altos niveles de α-pineno, limoneno, sabineno y mirceno en su composición. Estas moléculas son las que le otorgan las siguientes propiedades:
  • Antidepresivo +++: el aceite esencial de Incienso permite combatir los síntomas característicos de la depresión.
  • Antiinfeccioso ++: el aceite esencial de Incienso contiene monoterpenoides que impiden el desarrollo de los hongos y de las bacterias grampositivas y gramnegativas.
  • Antiinflamatorio ++: los carburos sesquiterpénicos, presentes en cantidad reducida en el aceite esencial de Incienso, permiten aliviar las inflamaciones, respuesta del organismo a agresiones externas.
  • Cicatrizante ++: el α-pineno estimula la reparación de los tejidos superficiales de la dermis reduciendo la contaminación de la zona afectada por parte de bacterias e inhibe la inflamación, favoreciendo así el proceso de cicatrización. Estimula los queratinocitos, células de la epidermis que producen la queratina, la proteína responsable de la impermeabilidad y protección de la piel.
  • Relajante ++: el aceite esencial de Incienso tiene propiedades antiespasmódicas, ansiolíticas y ayuda a conciliar el sueño.
  • Anticatarral, expectorante ++: el α-pineno estimula las glándulas responsables de la secreción de mucina y permite fluidificar los mocos y facilitar su expulsión, lo que descongestiona las vías respiratorias.
  • Estimulante inmunitario ++: el aceite esencial de Incienso permite aumentar las defensas naturales del organismo, lo que lo vuelve menos vulnerable a las infecciones.

Para meditar

A partir de 6 años. En difusión, añadir el número de gotas de aceite esencial de Incienso indicado en las instrucciones del difusor. Los ciclos de difusión no deben superar los 30 minutos.

A partir de 6 años. En difusión, verter el número de gotas de esta mezcla indicado en las instrucciones en el depósito del difusor. La difusión se debe realizar en ciclos de 30 minutos:

  • 60 gotas de aceite esencial de Mandarina
  • 25 gotas de aceite esencial de Incienso
  • 15 gotas de aceite esencial de Albahaca

En caso de depresión

-A partir de 6 años. En aplicación cutánea, 1 gota de aceite esencial de Incienso en 4 gotas de aceite vegetal. Aplicar 2 gotas de la mezcla sobre el tórax y 1 gota en la cara interna de las muñecas, 2-3 veces al día.

El aceite esencial de Incienso tiene propiedades antidepresivas y fomenta el equilibrio del sistema nervioso. Su efecto relajante es ideal en caso de depresión y también es muy eficaz el aceite esencial de Flor de Azahar. 1 gota en 4 gotas de aceite vegetal, aplicar en la cara interna de las muñecas y sobre el tórax, mañana y noche. Tras 3 semanas deberá hacerse una pausa de 1 semana.

Fuente: Baudoux, D. (2017). Aromaterapia. Dunod, 494.

Utilización Simple

-A partir de 6 añosEn aplicación cutánea, 3 gotas de aceite esencial de Incienso en 5 ml de aceite vegetal. Aplicar en el plexo solar mediante un masaje, 2 veces al día.

Fuente: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles, 85.

El aceite esencial de Incienso tiene propiedades calmantes y relajantes, también es muy útil el aceite esencial de Manzanilla Romana  a la hora de calmar rápidamente las crisis de angustia.

-A partir de 6 años. Verter el número de gotas de esta mezcla indicado en las instrucciones en el depósito del difusor. La difusión se debe realizar en ciclos de 20 minutos, 3 ciclos al día como máximo:

  • 2 gotas de aceite esencial de Manzanilla Romana
  • 3 gotas de aceite esencial de Incienso
  • 3 gotas de aceite esencial de Mirra
  • 3 gotas de aceite esencial de Madera de Ho
  • 2 gotas de aceite esencial de Ylang-Ylang

Fuente: Festy, D. (2018). Ma bible des huiles essentielles. Leduc.s, 198.

Contra las cicatrices

-A partir de 6 años. En aplicación cutánea, 1 gota de aceite esencial de Incienso en 4 gotas de aceite vegetal, aplicar mediante un ligero masaje sobre la cicatriz, 3 veces al día.

-El aceite esencial de Incienso tiene propiedades cicatrizantes, pero el aceite esencial de Siempreviva Amarilla es el más indicado para tratar las cicatrices. En aplicación cutánea, 2 gotas de aceite esencial en la zona afectada, 2 veces al día hasta que cicatrice completamente.

Únicamente para mayores de 6 años. Aplicar 2 o 3 gotas de la mezcla sobre la cicatriz, 2-3 veces al día durante 1 semana:

  • 10 gotas de aceite esencial de Siempreviva Amarilla
  • 5 gotas de aceite esencial de Jara
  • 5 gotas de aceite esencial de Incienso
  • 9 ml de aceite vegetal de Rosa Mosqueta

Fuente: Millet, F. (2013). Le grand guide des huiles essentielles. Marabout, 114.

Contra las escaras, úlceras

-A partir de 6 años. En aplicación cutánea, 2 gotas de aceite esencial de Incienso en 2 ml de aceite vegetal de Nuez de Macadamia, aplicar mediante un ligero masaje sobre la zona afectada y sus alrededores, entre 3 y 5 veces al día.

Otras propiedades conocidas del Incienso

El aceite esencial de Incienso puede utilizarse en diferentes ocasiones, sobre todo por sus propiedades antidepresivas, relajantes y cicatrizantes. En la mayoría de los casos siguientes, su utilización será eficaz, pero sin ser el aceite esencial más adecuado. Por lo que también indicaremos el mejor sustituto del Incienso para los diferentes problemas.

Bronquitis

El aceite esencial de Incienso puede resultar eficaz, también se puede usar el aceite esencial de Eucalipto blanco.
1 gota de Incienso o Eucalipto Blanco en 4 gotas de aceite vegetal sobre el tórax, 4 veces al día durante entre 5 y 7 días.

Precauciones de utilización del aceite esencial de Incienso

¡Atención! El aceite esencial de Incienso se utiliza principalmente a través de las vías respiratorias, aunque el resto de modos de utilización no están contraindicados. Solo los adultos y los adolescentes pueden utilizar este aceite esencial. Está contraindicado para mujeres embarazadas. En caso de epilepsia o asma, consultar con un médico antes de utilizar este aceite esencial.

Usuarios autorizados

Modos de empleo

Riesgos de utilización

Su utilización no comporta ninguno de estos riesgos

Otras precauciones

Contraindicaciones

En caso de asma o epilepsia, consultar con un médico antes de utilizar este aceite esencial (una gran dosis puede comportar un riesgo epileptógeno).

Aplicación cutánea

El aceite esencial de Incienso puede irritar la piel, por lo que antes de aplicarse por vía cutánea, se recomienda diluirlo en un aceite vegetal (20% de aceite esencial en un 80% de aceite vegetal).

En difusor

Las mujeres embarazadas y los bebés pueden beneficiarse de este aceite esencial mediante la difusión atmosférica.

Vía oral

Puede resultar nefrotóxico tras ingestión de grandes dosis durante un periodo prolongado de tiempo.

Componentes alérgenos

El aceite esencial de Incienso contiene componentes bioquímicos alérgenos.

  • limoneno (entre un 2 y un 16%)

Nota: se recomienda probar el aceite esencial antes de su utilización vertiendo dos gotas en la fosa del codo para comprobar que, tras 24h, no hay ninguna reacción.

 

Información adicional

Tamaño

125 ml., 15 ml., 60 ml.

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